最近ミニマリストやシンプルライフなんて言葉をよく耳にしますね そんな僕はマキシマリスト…食器用洗剤なんて数年分はありますよ…捨てたい…( ´ー｀) シンプルライフにあこがれて…る場合じゃない 赤ちゃん産まれるとやばいっす…あと2ヶ月です…(´・ω・｀) もの…

全米睡眠財団 National Sleep Foundation の推奨睡眠時間です。 濃い青 が [推奨] 水色 が [許容] その他は [非推奨] です。 推奨睡眠時間 新生児（生後0～3カ月） 14～17時間乳児（生後4～11カ月） 12～15時間幼児（1～2歳） 11～14時間就学前児（2～5歳） …

初めまして^^ 今日からブログを始めます、ヨシナです。 現在３0歳、妻+息子くん+妻のお腹(8ヶ月)の10月より4人家族です( ´ー｀) お仕事は医療機関で臨床検査技師として働いております。 ブログを作ったのは、最近時間を無駄にしてる…でも有効活用できん...か…